Как сделать нунчаки из бумаги за 2 минуты/How to make paper nunchaku 2 minutes

Уроки нунчаку для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения

Нунчаки — наиболее популярный вид холодного оружия в восточных единоборствах (карате, окинавское кобудо, ушу). Предмет используют как оружие в прикладном бою и в качестве тренажера на тренировках для развития определенных качеств: координации и скорости движений, гибкости суставов и силы мышц плечевого пояса, улучшения осанки. Заниматься можно в домашней обстановке при условии достаточного пространства или на свежем воздухе. 

Обучающие видео уроки на сайте ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН помогут овладеть азами искусства нунчаку и отработать базовые приемы самостоятельно в домашних условиях.

Видео

Простые упражнения для новичков

По одной из версий прототипом чак были цепи для обмолотки риса. Главный плюс конструкции из двух палок, соединенных цепью или веревкой, — отсутствие отдачи в держащую ладонь (в отличие от обычной палки). Учебные чаки отличаются от боевых полной безопасностью. Покрытые мягким материалом и легкие по весу рукояти почти полностью исключают травмы при махах. Однако в любом случае при первых попытках нужно соблюдать осторожность и выполнять размахи подальше от головы, лица, туловища и конечностей. 

Из истории возникновения нунчаков

Принято считать, что появление нунчаков относится к XVII столетию. Это произошло в те времена, когда японским оккупантам удалось захватить Окинаву, а также наложить запрет для местных жителей брать в руки оружие. После оккупации окинавским дворянам и самураям пришлось лишиться своего привилегированного положения. Им прекратили выплачивать казенное денежное вознаграждение.

А как же к этому отнеслись сами крестьяне? Местные крестьяне чрезвычайно отрицательно начали относиться к появлению рядом с ними посторонних лиц. Вследствие частых нападений на дворян со стороны крестьян, им пришлось задуматься над вариантами того, как же защитить свои семьи. Виртуозно владевшие мечами самураи и дворяне уже не могли ими воспользоваться по причине отсутствия хоть какого бы то ни было холодного оружия. Вследствие этого им пришлось выискивать выход из сложившегося положения.

Известная российская пословица «голь на выдумку хитра» сработала и в этом случае. Новоиспеченным крестьянам-дворянам приходилось защищаться лишь тем, что попадалось им под руку. А попадались собственно «цепы-нунтяку», при помощи которых обрабатывались рисовые зерна. Как оказалось «цепы-нунтяку» были более эффективными, чем обычные палки, серпы, вилы или кастеты. Для более удобного пользования длинное древко цепа пришлось укоротить до величины того, что было покороче. В результате, появилось на свет новоиспеченное ударное холодное оружие — нунчаки из дерева.

Заразились этим гениальным изобретением и китайски

Заразились этим гениальным изобретением и китайские мастера боевых искусств. Им удалось разнообразить изделие окинавских дворян-земледельцев нунтяку. Они сделали три разные по размеру секции, да еще и присоединили по их концам несколько шипов. В давние времена в Китае имелось множество разновидностей этого «многосекционного» оружия.

По этимологическим соображениям это мнение особо и не оспаривается, потому что окинавцам в ту пору не был известен японский язык, и они на нем разговаривали. Как оказалось слово «нунчаку» не принадлежало ни к японскому и ни к китайскому языку. И только лишь со старого окинавского наречия могло произноситься собственно нун-тя-кун. Некоторые эксперты предположили, что это именно от этих слов и произошло название оружия.

Техника

Пример вращения нунчаков

Техника ведения боя нунчаками носит название нунтяку-дзюцу, она изобилует перехватами, что обусловлено несколькими фактами:

  • при непрерывных перехватах оружие отобрать практически невозможно;
  • из-за перехватов очень часто меняется угол движения, что при вращательном движении нунчаку многократно увеличивает силу удара.

Наиболее эффективно применение «встречных» ударов (максимально быстрая контратака на атакующую конечность противника). Техника боя предусматривает различные приемы обезоруживания человека с мечом, ножом, палкой, трубой, копьем, пистолетом и т. д. Также в технике нунчаку изобилуют различные зажимы, удушения, удержания, бросковая техника и т. п.

Практика нунтяку в качестве отдельного боевого искусства носит название нунтяку-до, где как и в любом будо особое внимание уделяется медитативным техникам и внутренней работе.

В боевых искусствах используется в основном в окинавском кобудо (откуда было заимствовано современными каратэками в Японии, а благодаря популярности фильмов с Брюсом Ли — современными занимающимися ушу в Китае) как предмет развития мышц предплечья и запястья, координации движения и как оружие. Нунчаки используются как в процессе обособленной работы с предметами, так и в ката (кит. таолу).

Нунтяку-ката — выполнение в строгой последовательности определенной серии приемов с нунтяку, сложность и скорость выполнения которых служат основанием для получения той или иной оценки. По нунтяку-ката проводятся соревнования, где оценивается техника, скорость и стиль.

Нунтяку-фристайл — выполнение произвольного набора приемов и упражнений с нунтяку, иногда с элементами акробатики, жонглирования и с использованием парных нунтяку. Соревнования по нунтяку-фристайл похожи на соревнования по художественной гимнастике. Оцениваются стиль, техника и оригинальность.

Все спортивные бои ведутся мягкими нунтяку и в защитных шлемах. В ходе боя нужно набрать 6 очков. Очки даются за удар, которому предшествовали перехваты нунтяку из руки в руку или блокирование атаки противника. На соревнованиях используют официально утверждённые нунтяку, а в ростовой категории до 155 см используются «юниорские» нунтяку длиной 25 см.

Размеры деталей

Перед тем как сделать нунчаки из дерева своими руками, необходимо знать, какого размера вырезать палки, и измерить длину цепи или шнурков. Для высчитывания размера ручек обычно измеряется расстояние от косточки на согнутом локте до середины ладони. Это классический вариант для тренировок. Если нунчаки будут использоваться для защиты, и их нужно поместить в кармане или сумочке, то размер может равняться длине двух кулаков. В таких случаях удлиняется соединение. Также существуют разновидности оружия, имеющего палки разной длины. Выбор остается за вами.

Дальше нужно измерить длину цепи или шнурка. Оптимально начинать тренировки с длиной соединения размером в четыре пальца или с кулак. Такой размер позволит отрабатывать разные приемы: зажимы, смешанные хваты, сдавливание и перехват из рук в руки. Позже можно попробовать сделать нунчаки своими руками, используя короткое соединение в два пальца, позволяющее лучше контролировать движение свободной рукояти. Еще есть варианты с длинной веревкой, хорошо подходящие для выполнения блоков. Размер такого соединения — в два кулака и больше.

Форма рукоятей для тренировок – коническая. Боевые нунчаки имеют граненую форму с ровно срезанными торцами. Толщина в узком месте равняется фаланге пальца мизинца, а в толстом – фаланге указательного пальца. Вес тоже варьируется – от простых деревянных до специально утяжеленных рукоятей, используемых для решения боевых задач.

Как разобраться с размером

Если вы изготавливаете боевой атрибут для себя, то вы можете точно определить, какие же именно нунчаки вам подойдут больше всего. Для этого вам придется измерить длину от большого пальца вашей руки до его локтя, а также ширину своей кисти. Так вот, первый параметр говорит об идеальной длине для палок, а второй — о длине веревки или цепочки.

Виды нунчаков

Существует утверждение, что можно самостоятельно создать некоторые виды нунчак. Важно отметить, что в зависимости от видовых особенностей и классификации оружия отличаются методикой тренировки:

  1. Легкие варианты используются в ходе наработки навыков и на начальных этапах обучения, поскольку лёгкие виды нунчак практически не наносят вреда здоровью пользователя.
  2. Боевые нунчаки применяются после отработки основных движений и отличаются более сложной конфигурацией.
  3. Тяжелые нунчаки направлены на увеличение силы удара и его резкости, подходят для применения только опытным пользователям.

В ходе отработки индивидуальных приемов рекомендуется использовать боевые нунчаки, но только в том случае, если предварительно наработаны приёмы с использованием легких видов оружия.

Немного истории

Итак, как сделать боевые нунчаки из бумаги, мы разобрались. Теперь пришло время немного окунуться в историю и узнать, где и когда появилось это холодное оружие. Ранее предполагали, что их родиной является Япония, но вскоре эту версию опровергли.

Ученые пришли к выводу, что боевые нунчаки пришли к нам из Китая, поскольку именно из этой страны был привезен прототип нунчаков. После того как Окинавой завладела Япония, чиновники ужесточили законы. Носить оружие крестьянам было запрещено, поэтому бывшие солдаты были вынуждены изобрести новые способы защиты из подручных средств. Так появились на свет нунчаки, которые по сей день пользуются спросом. Большой вклад в их популярность внесли зарубежные фильмы, в частности те, где снимался легендарный Брюс Ли.

Параметры для изготовления

Делая нунчаки в домашних условиях, нужно заботиться не только об их внешнем виде, но также о комфортности и безопасности. Правильное боевое оружие должно соответствовать таким требованиям:

— учитывайте длину рук и пальцев;

— выбирайте материалы, с которыми вам будет удобно работать;

— делайте нунчаки, руководствуясь целями, зачем они вам нужны. Для начальных тренировок лучше сделать легкое оружие весом до трехсот граммов. Профессионалы же используют боевые модели весом до пяти килограммов. Выбор остается за вами.

Теги