Microcamtest

Лайфстайл портал

Как правильно и как часто нужно проветривать комнату

Зачем проветривать помещение

Вирусы любят теплый и сухой воздух. В такой среде они спокойно перемещаются и размножаются, попадая через дыхательные пути в организм человека. Раздраженная в сухом помещении слизистая плохо «защищается» от вирусов, а во влажном эпидемия не может нарастить обороты.

Каждый раз, когда мы простужены и чихаем, то выпускаем сотни частиц из нашего носа и рта. Во влажном воздухе эти частицы могут оставаться относительно большими и падать на пол. Но в сухом воздухе они разбиваются на меньшие частицы, и становятся настолько малыми, что могут оставаться на плаву часами или днями. В результате этого в сухом малопроветриваемом помещении мы дышим коктейлем из мертвых клеток, слизи и вирусов всех, кто недавно посещал комнату.

Влажный воздух деформирует поверхность вируса, уничтожая его. В особо теплых и влажных условиях вирус может оседать на больших поверхностях в комнате. Таким образом, хотя он плохо выживает в воздухе, он процветает на всем, чего вы касаетесь, а после проникает в рот. В противоположность этому, вирусы в сухом воздухе могут «плавать» вокруг и оставаться активными часами — пока их не вдохнут или не проглотят, позволив осесть на клетках горла.

Больше по теме: Что должно быть в домашней аптечке: список препаратов от врачей проекта «Я соромлюсь свого тіла»

Видео

OXY: пример компактной и эффективной приточной установки

В качестве примера описанной выше современной приточной вентиляции можно назвать OXY – экономичный настенный бризер, имеющий габариты 246 × 326 × 125 мм. В корпусе этого простого и удобного в использовании устройства находится малошумный электровентилятор (18-27 Вт), система фильтров, керамический нагреватель (1 кВт) и электронный блок. Для управления работой устройства служит пульт ДУ.

Производительность OXY – до 150 м³/час: это означает, что в комнате площадью 25 кв.м и высотой потолков 3 метра прибор произведет полную замену воздуха всего за 30 минут. При этом пылевой и угольный фильтры очистят его от смога, уличной пыли, пуха и посторонних запахов, а встроенный нагреватель подогреет до комфортной температуры. OXY работает очень тихо, а в режиме пассивной вентиляции он становится полностью бесшумным.

Еще одно важное достоинство этого прибора – это его модульность. Установив OXY, в дальнейшем вы можете поменять его на более «продвинутые» модели (OXY2, OXY3) просто с доплатой разницы в цене устройств. Срок гарантии прибора – 2 года.

Экономия электроэнергии на системах вентиляции

Одна из причин, почему многие люди отдают предпочт

Одна из причин, почему многие люди отдают предпочтение проветриванию, а не установке систем принудительной вентиляции – экономия затрат на электроэнергии. Вентиляционные системы работают от электричества, и соответственно увеличиваются счета за оплату коммунальных услуг.

Несмотря на экономию, необходимо отметить, что проветривание не является 100-процентной альтернативой нормальной вентиляционной системе. Дело в том, что по нормам на одного человека должно приходиться 30 кубических метров свежего воздуха в час. Если речь идет о кухне при условии работающей плиты, то этот показатель увеличивается еще в несколько раз. И никакое проветривание не позволяет придерживаться этих норм. Поэтому для нормального воздухообмена следует отдавать предпочтение вентиляционным системам.

К примеру, правильная вентиляция квартиры от Aльтер Эйр имеет массу преимуществ перед проветриванием:

Если в квартире установлена полноценная приточно-вытяжная вентиляция, то не нужно все время думать о том, что необходимо открывать окна и правильно проветривать помещения. Также не нужно опасаться за то, что забьется мусором или будет заложена соседом общая система вентиляции.

Как проветривать комнату больного человека

Если вы или член вашей семьи заболел гриппом или простудой, микроклимат в его комнате становится одним из важнейших факторов его выздоровления. Если не хотите, чтобы болезнь прогрессировала или затянулась на слишком длинный период времени, соблюдайте несколько простых рекомендаций.

Следите за влажностью воздуха. Вирусы, вызывающие респираторные заболевания, очень комфортно чувствуют себя в тёплом и сухом воздухе. Такая воздушная среда идеально подходит для их размножения и перемещения (в том числе в тело другого человека через дыхательные пути). Сухой воздух раздражает слизистую оболочку, ослабляет её и упрощает работу вирусам. А вот хорошо увлажнённый воздух — совсем другое дело.

Чихая и кашляя, мы выпускаем из себя огромное количество микрочастиц из носа и рта, которые по-разному ведут себя, в зависимости от влажности воздуха: в сухом — витают и легко перемещаются, во влажном — мокнут, утяжеляются и оседают на пол. Кроме того, в сухом воздухе они могут разбиваться на ещё меньшие части, которые могут легко «путешествовать» по вашей квартире, оставаясь активными и опасными в течение нескольких часов, а то и суток. Как результат — микроклимат комнаты переполнен мёртвыми клетками, вредными микроорганизмами и частицами слизи больного.

Переводя человека на «больничный режим», вводите несколько дополнительных правил гигиены:

  • Регулярно проветривайте комнату в течение десяти-пятнадцати минут каждые два-три часа (больного выводите в это время в другую комнату);
  • Не забывайте почаще устраивать влажную уборку (вытирайте влажной чистой тканью все поверхности в комнате);
  • Если есть возможность, пользуйтесь увлажнителем воздуха, включайте его несколько раз в сутки на полчаса. Можно добавлять в воду эфирные масла (ментол, эвкалипт, мята, апельсин).

Проветривание комнаты с новорожденным

Если в доме имеется новорожденный малыш, то молодым родителям важно не пренебрегать такими правилами:

  • Частота проветриваний детской комнаты составляет 5-6 раз в сутки. Длительность одного проветривания — 10 минут;
  • В осенне-зимний период времени ежедневная частота проветриваний составляет 2-3 раза;
  • Кроватку, в которой находится грудничок, необходимо поставить в место, защищенное от сквозняков. При этом малыш должен быть хорошо укутан.

При соблюдении этих рекомендаций ребёнка можно не выносить из проветриваемой комнаты.

Чистый и свежий воздух оказывает благотворное влияние на организм новорожденного ребенка. Ежедневные проветривания дают возможность детскому организму познакомиться с новыми микроорганизмами и запахами, которых он ранее не встречал.

Ознакомление с микроорганизмами, обитающими в воздухе, позволяет иммунитету ребенка адаптироваться к условиям окружающей среды. Если новорожденный малыш заболел, то процедуру проветривания проводят с указанной частотой, при этом вынося грудничка из комнаты.

Для чего необходимо проветривать помещение

По данным Агентства по охране окружающей среды, ка

По данным Агентства по охране окружающей среды, качество воздуха в квартире может быть более загрязненным, чем на улице. Квартиры полны потенциальных загрязнителей (пыль, бактерии, вирусы), которые скапливаются в замкнутом пространстве. Если нет циркуляции воздуха, они застревают в доме, что сказывается на состоянии человека. Симптомы плохого качества воздуха включают кашель, чихание, хрипы и плохое самочувствие.

Квартира, которую не проветривают несколько дней, приводит к переутомлению, желанию лечь спать и нехватке сил для завершения работы. Причина этого – повышенная концентрация углекислого газа, влияющего на работу дыхательной и кровеносной систем.

Пылевой клещ, микроскопический вредитель, является основным аллергеном, который может поселиться в постельных принадлежностях, мебели и шторах. Проветривание будет поддерживать уровень влажности в помещении, предотвращая распространение микроорганизмов по комнате.

В холодные месяцы отопительного сезона воздух в помещении становится сухим, в результате чего кожа и слизистая носа пересыхают и перестают выполнять свои естественные функции. Это снижает защиту от бактерий и вирусов, активно распространяющихся в этом сезоне.

Если в доме находится больной человек, проветривание комнаты поможет снизить концентрацию опасных бактерий и, таким образом, снизить риск заболевания в доме.

Техника для очистки и увлажнения воздуха в квартире

Мы не рекламное агентство, поэтому только перечисл

Мы не рекламное агентство, поэтому только перечислим оборудование, которое, как обещают производители, поможет жителю мегаполиса справиться с проблемой и проветрить квартиру, не открывая окон. Более полную информацию можно получить на сайте продающей компании.

  1. Электростатический очиститель.
  2. Очиститель-увлажнитель с НЕРА-фильтром.
  3. Система Климат-контроль.
  4. Бризер.
  5. Уф-лампы, увлажнители, ионизаторы и озонаторы воздуха.

Проветривание одна из важнейших санитарных норм

Наш организм не рассчитан на длительное пребывание в закрытом помещении – в течение всего эволюционного пути человек основную часть светового дня проводил на открытом воздухе. Для городского жителя в этом плане выбор невелик: если нельзя изменить ситуацию, нужно к ней адаптироваться. Восполнить острый недостаток свежего воздуха поможет частое и правильное проветривание.

Что сложного в проветривании, можно ли это делать неправильно? На первый взгляд все просто: стало душно – открыл окно. На самом деле всё несколько сложнее.

Привычный способ (открытие пластикового окна в положение «микропроветривания») не обеспечивает полноценный воздухообмен. Даже открытой форточки недостаточно – «старый» воздух просто не успеет замениться «новым». В зимнее время такой способ лишь выхолодит помещения, так и не дав нужного результата.

Как быстро проветрить квартиру? Быстрого и эффекти

Как быстро проветрить квартиру? Быстрого и эффективного проветривания можно добиться только с помощью сквозняка. Он позволяет создать мощную тягу: всего за 7-10 минут воздух в помещении полностью заменится на новый. При этом температура не успеет кардинально снизиться: после того, как окна будут закрыты, она быстро вернется к прежнему значению (свежий воздух нагревается быстрее, чем «отработанный»). Если устроить сквозняк проблематично по каким-либо причинам, лучше открыть окно полностью, покинув комнату на время проветривания.

Важно! Пластиковые окна, в отличие от деревянных, фактически «закупоривают» квартиру. Помочь в этом случае может только проветривание: без него в доме быстро накапливается духота и влажность.

Семь правил проветривания

Существует несколько простых правил правильного проветривания квартиры:

  • Если температура в смежных помещениях квартиры отличается, то при проветривании лучше закрывать в них двери, чтобы в более прохладных комнатах не образовывался конденсат;
  • Перед началом проветривания рекомендуется отключить радиатор отопления в помещении (если есть техническая возможность). Если этого не сделать, то квартира быстро выхолодится;
  • В зимнее время желательная частота проветривания – каждые 2 – 2,5 часа;
  • Важнее всего проветривать квартиру перед сном. Это необходимо не только для насыщения воздуха комнаты кислородом, но и для регулирования влажности;
  • Оптимальная длительность сквозного проветривания – 7-10 минут. Дольше держать окна открытыми нецелесообразно, так как за это время воздух в квартире успевает полностью обновиться;
  • Зимой при открытых окнах влажность уменьшается. Поэтому в это время года нужно позаботиться об увлажнении воздуха: использовать увлажнитель, чаще проводить влажную уборку;
  • Если в комнате длительное время находятся 3 и более человек, то проветривать помещение необходимо ежечасно.

Как правильно и как часто нужно проветривать квартиру

При помощи проветривания мы не только поддерживаем здоровье, но и сохраняем техническое состояние своего жилья. Повседневные дела (стирка, готовка, уборка) создают предпосылки для накопления влажности, что чревато размножением вредоносных микроорганизмов и образованием конденсата в зонах низких температур (на стенах за мебелью, откосах, подоконниках и т.д.) Отсюда – плесень и подтеки на стенах, аллергические реакции жильцов, необходимость ремонта и т.д.

Для предупреждения подобных казусов следует проводить проветривание правильно. Если летом это можно делать без ограничения, то зимой необходимо экономить тепло. Поэтому лучше, если вы возьмете за правило проветривать квартиру 3 раза в день в течение нескольких минут – утром, днем и вечером.

Во время проветривания, избегая сквозняка, закройте проветриваемую комнату и выйдите из неё. Вопрос, сколько именно минут нужно проветривать комнату, решается индивидуально, но специалисты настаивают, что 6-8 минут при внешних минусовых температурах для обычной комнаты достаточно, чтобы насытить комнату кислородом и не сильно ее выхолодить.

Если у вас комнаты с разным режимом обогрева, оставьте одну из них закрытой, чтобы конденсат не ушел в более прохладную. Если сможете, отключите или уменьшите обогрев во время проветривания, чтобы теплый воздух не так интенсивно убегал наружу.

Замечено, что на частое проветривание благотворно реагирует и комнатная флора – рост растений заметно увеличивается. Однако при интенсивном проветривании их лучше закрывать экраном во избежание стресса.

Как правильно проветривать квартиру зимой?

Отопление и вентиляция воздуха — вещи, критически зависящие друг от друга. Надолго «приоткрывать» окно или переводить его в режим вертикального проветривания — не самая удачная идея, ведь в таком случае вы будете только терять тепло и охлаждать предметы внутри квартиры (что замедляет процесс «согревания» комнаты), при этом воздух меняться будет очень и очень медленно. Лучше выгоните домашних в соседнюю комнату и откройте окно настежь минут на пять-десять — так вы качественно поменяете воздух, насытите его кислородом, а окружающие предметы интерьера не успеют остыть. Следите за тем, чтобы не переохладить квартиру и не оставлять окна открытыми надолго — в таком случае высок риск появления конденсата, и, как следствие, плесени.

Если хотите снизить влажность воздуха в квартире зимой, попробуйте чуть реже поливать растения, не пользоваться декоративными фонтанчиками и увлажнителями воздуха. Не используйте батареи в качестве сушилки, лучше повесьте их в отдельную закрытую комнату или на открытый воздух. Но главное, помните: низкая температура, вьюга и снегопад — не повод круглосуточно держать окна закрытыми, дом нужно проветривать каждый день, хотя бы по несколько минут. 

Нюансы проветривания

Галина Тарасова, врач-оториноларинголог, главный нКак правильно проветривать комнату, чтобы после этого становиться только здоровее, рассказала Галина Тарасова, врач-оториноларинголог, главный научный сотрудник ФГБУ «НКЦ оториноларингологии ФМБА России», д. м. н., эксперт «Лиги здоровья нации».

Проветривать комнату надо следующим образом. Для начала открываем окно или фрамугу и выходим из комнаты. В случае если мы параллельно хотим «прогуляться», можно так назвать желание подышать свежим воздухом, нужно одеться. Тут работает следующий принцип: надеваем на себя чуть меньше одежды, чем если бы мы собирались выходить на улицу. Обязательно ориентируемся на погоду на улице, чтобы не допустить переохлаждений.

Во время карантина вполне возможно и поприннимать солнечные ванны. При этом не стоит думать, что раз вы выходите на солнце с балкона, то можно прямо так взять и выйти. Нет, лучше всего принимать солнечные ванны до 12 часов дня. Если же вы собираетесь выходить на балкон позже, надо надевать кепку с козырьком или шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, чтобы не получить ожоги.

Также следует экипироваться, если вы сидите в проветриваемом помещении, а в нем на вас попадают солнечные лучи.

Статья по теме Предупредить распространение вируса. Профилактика респираторных заболеваний

Во время проветривания стоит бояться сквозняков: они за собой ничего хорошего не несут, а на их фоне вы можете заболеть ОРВИ. Избежать сквозного проветривания поможет закрытие всех других окон и дверей в доме.

Проветривать можно раз в пару часов по необходимости. Конечно, стоит опираться на здравый смысл и фактическую погоду. Например, если у вас солнечная сторона, можно проветривать почаще. Когда на улице сильный ветер, проветривать надо аккуратнее и осторожнее. Также особое внимание следует уделять проветриванию в дождливую погоду: при косом дождике не стоит усердствовать, чтобы он не заливался в комнату. В сильный ветер при этом проветрится быстрее, но в комнате в это время лучше находиться в одежде потеплее. Также стоит ориентироваться на задачи, которые вы себе ставите: охладить помещение или проветрить.

Что касается ночного проветривания то почему нет? Достаточно надеть на себя пижаму потеплее, например, со штанами, укрыться одеялом поплотнее, и сон в проветриваемом помещении будет крепче и здоровее. Конечно, на возможность спать при открытых окнах влияет погода. Так, например, если сильный ветер, то спать с открытым окном будет сложно: все будет задувать и бренчать.

Для получения более качественного воздуха в помещении можно поставить и воздухоувлажнитель. Он будет полезным всегда. Сейчас к тому же продолжается отопительный сезон, вследствие чего воздух в помещении дополнительно подсушивается. Многие люди считают, что если у них есть цветы на подоконниках, то они получают должный уровень увлажнения воздуха, поливая их. На самом деле этого недостаточно. Поэтому такой прибор, как увлажнитель, всегда будет только на пользу: дышать с ним комфортнее и приятнее.

Не стоит в период домашнего режима игнорировать такую простую манипуляцию, как проветривание. Но выполнять ее нужно правильно, чтобы она была на пользу. Тем более что это сделать не так сложно.

Теги