Microcamtest

Лайфстайл портал

Как развить эмоциональную близость с партнером и для чего это нужно?

Вроде близость есть, а вроде и нет…

Почему? Вы же вроде на одной волне, вы так любите друг друга и жить друг без друга не можете. А вот поди ж ты… какая-то нестыковка. Ты рассказываешь ему душераздирающую историю. И будь он чуть более чуток, сразу бы понял: только твоя потрясающая отвага не дает тебе сейчас же броситься в пруд! А этот гнусный айсберг не просто не понимает всю глубину твоих страданий, а даже не пытается вникнуть в твои переживания! Он спокойно сообщает, что нужно было сделать все по-другому, и проблем бы не было. А тебе не нужен этот план действий! Тебе просто хочется, чтобы выслушали и поняли.

Видео

Советы по восстановлению эмоциональной близости в паре

Чтобы вернуть в семью эмоциональную близость, воспользуйтесь 4 проверенными психологическими советами.

Цените то, что у вас есть

Чем дольше люди состоят в отношениях, тем невнимат

Чем дольше люди состоят в отношениях, тем невнимательнее становятся. Мелочи, за которые они полюбили партнера, воспринимаются как должное. Научитесь ценить и благодарить возлюбленного, вспомните, почему вы сошлись с ним, что привлекло.

Разговор по душам

Когда последний раз вы разговаривали о чем-то кроме формального «Как дела?», «Что будем есть?», «Чем займемся в выходные?». Когда вы в последний раз делились личными переживаниями, обсуждали ваши отношения? Делились ли вы с партнером своими мечтами, интересовались его желаниями, устраивали вечера совместного планирования и фантазирования? Почему бы не заняться этим прямо сейчас? Возможно, вы так погрязли в суете и рутине, что забыли друг о друге. Хотя бы на один вечер отодвиньте все дела на задний план.

Работа над собой и своими чувствами

Насколько вы честны с партнером? А сами с собой? Или вы часто подавляете свои эмоции и желания, убегаете от проблем? Не пора ли научиться принимать и выражать все эмоции, обсуждать их. Эмоциональность близость подразумевает это, так начните с себя.

Составляйте план

Сядьте и обсудите ваше совместное будущее. Составь

Сядьте и обсудите ваше совместное будущее. Составьте пошаговый план с целями и задачами, который удовлетворяет вашим и его (ее) потребностям, интересам, желаниям, возможностям. Или самостоятельно составьте план и удивите им партнера, расскажите о том, как вы видите ваше будущее. Поинтересуйтесь, согласен ли он с этим, что хочет добавить или изменить, почему.

Мужская свобода и её чувство ощущения

Вторая важная составляющая эмоциональной близости – это чувство свободы.

Про чувство свободы в отношениях у мужчин я писала бесконечное количество статей. Но, к сожалению, не всегда я могу донести до вас, барышни, суть того, что же мужчины воспринимают, как свободу.

Почему-то очень многие женщины, услышав от меня про это, начинают со мной спорить и говорить: «Ага, дай ему свободу, и он понесётся орошать поля, хозяйства и других женщин своими, собственно, сперматозоидами».

Женщины почему-то искренне считают, что свобода равно вседозволенность. Моя дорогая, это абсолютно не так. Свобода и вседозволенность – это совершенно разные вещи. Что же такое свобода в мужском понимании? Свобода в мужском понимании – это делать то, что ему нравится.

Поверьте мне, мужской мир намного сложнее, чем наш с вами, женский. В их мужском мире в основном мужчины никогда не делают то, что им просто доставляет удовольствие. То есть, всякие хобби странные, какие-то их привязанности, какие-то их интересные вещи. Кто-то любит на гитаре бренчать, кто-то любит в гараже сидеть, кто-то любит рыбалку, кто-то любит охоту.

Посмотрите сами, женщины, какими когтями, зубами они вгрызаются каждый раз в свои хобби или свои пристрастия. Потому, что именно занятия тем, что им доставляет наслаждение и является для мужчин свободой. Потому, что вся остальная жизнь у мужчины – это «ты должен» и «ты обязан». Мало того, что вы ему мозг пьете, поверьте мне, он и сам знает, что он должен и что он обязан. У него это вечно сидит в голове и кнокает ему голову.

Поэтому, если вы хотите, чтобы мужчина ощущал себя рядом с вами свободным, то никогда не отрубайте ему те действия, которые доставляют ему наслаждение.

Заключительные мысли

Имейте в виду, что эмоциональная близость в паре не восстанавливается в одночасье. Для этого требуется регулярная работа над отношениями. Поэтому поговорите с партнером о том, чтобы начать больше внимания уделять вашим чувствам. И обговаривать все, что происходит в ваших отношения. Не нужно ждать, что партнер сам сделаем первый шаг для решения этой проблемы. Начните первыми проявлять инициативу. И запаситесь терпением. Если вы действительно хотите восстановить ваши отношения и вернуть любовь.

Теги